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怎麼健身都無法解決

PERFECTION PLASTIC SURGERY CLINIC

好身材每個人都想要,硬挺有型的胸肌,讓男人穿衣更好看,更有陽剛氣質。男人的胸肌,最完美的狀態是什麼樣子?最完美的胸肌莫過於胸肌上部夠厚,中間偏平沒有凸起,下部和身體有明顯的分離。同時左右兩邊的胸部對稱,大小相同。胸肌中間有窄窄的一條線。中縫兩側肌肉和整個胸肌的厚度一致,這才是真正的一對好胸器。

胸肌指的是?  
胸部是男士人們進行力量訓練的第一選擇,胸部的肌肉是由胸大肌和胸小肌組成的。男人們最經常進行的胸部鍛煉主要是雙臂屈伸和啞鈴平板臥推,但是僅僅只靠這兩項練習是完全不夠的,主要是因為這兩項訓練只能增大胸肌但無法塑造胸肌的線條。通常是由通過變換啞鈴推舉的角度和練習椅的傾斜角度,從不同的角度去鍛煉胸部肌肉,才能鍛煉出完美有立體感的胸肌。

顧名思義,胸肌就是胸部的肌肉,由左右兩部分構成,又稱胸大肌。胸肌一般指男人的胸部肌肉。發達的胸肌是男人性感特徵的重要組成部分。我們鍛煉的大胸器通常是指胸大肌和胸小肌,胸小肌在深層,我們看到胸部的變化主要表現在胸大肌上。雖然胸大肌看起來是完整的一塊,實際上它分為上、中、下三個部分。

胸肌沒起色?勤練卻長不出來的原因
擁有發達的胸肌是對於男人來講簡直是夢寐以求的事情,一個男人只有擁有強壯的胸肌才會顯得威猛有力量。胸肌乃是男兒本色,擁有強烈的震懾別人的魅力。胸肌怎麼練?為什麼我的胸肌鍛煉了好久都沒有形狀呢?


男性的乳房結構跟女性一樣,而當男性體內的性荷爾蒙雄性激素無法抑制乳房的發育時,男性的乳房就會像女性一樣隆起、豐滿。男性女乳好發於青春期,賀爾蒙變化的時期,但通常會自然消失,但約有百分之七的人不但不會消退還有越來越大的趨勢。自我檢測的方式為,食指與拇指掐起乳暈部位,若皮膚厚度超過兩公分或比腋下皮膚厚,就有可能是得了男性女乳症(Gynecomastia)。

臨床上,男性女乳症患者會有以下的困擾
1. 不夠MAN且胸肌越練,女乳症反而越大
2. 胸部比女友/老婆還大
3. 怕當兵時被欺負
4. 排斥去泡湯、泳游、海邊戲水等社交活動
5. 貼身、帥氣時尚的衣服不能穿
6. 沒有自信、不敢抬頭挺胸走路
※根據整型門診統計,一般以2035歲的患者居多※

關於胸肌練不大的問題,可能有以下幾種情況
1. 選擇身體不能負荷的啞鈴重量
2. 身體的平衡會影響肌肉的發展
3. 正確姿勢與速度決定訓練的部位與效果
4. ※※※患有原發性/病理性的 男性女乳症狀 ※※※

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☆男性女乳的判斷
男性的乳房結構跟女性一樣,而當男性體內的性荷爾蒙雄性激素無法抑制乳房的發育時,男性的乳房就會像女性一樣隆起、豐滿。男性女乳好發於青春期,賀爾蒙變化的時期,但通常會自然消失,但約有百分之七的人不但不會消退還有越來越大的趨勢。自我檢測的方式為,食指與拇指掐起乳暈部位,若皮膚厚度超過兩公分或比腋下皮膚厚,就有可能是得了男性女乳症(Gynecomastia)。

臨床上,男性女乳症患者會有以下的困擾
1. 不夠MAN且胸肌越練,女乳症反而越大
2.胸部比女友/老婆還大
3. 怕當兵時被欺負
4. 排斥去泡湯、泳游、海邊戲水等社交活動
5. 貼身、帥氣時尚的衣服不能穿
6. 沒有自信、不敢抬頭挺胸走路
※根據整型門診統計,一般以2035歲的患者居多※

  健全 男性女乳醫學中心   新一代「男性女乳症 微創手術」不需住院

男性女乳症手術治療重點為將容積變小,男性女乳症其手術切口位於乳暈下緣處,傷口大小約1公分,男性女乳症手術除將週邊的多餘脂肪抽出外,需再將部分的乳腺切除,主要是為顧及胸部的輪廓及曲線; 男性女乳症如果單單處理脂肪組織而未切除乳腺,屆時胸部外觀可見明顯的突起物,如果切除太多乳腺,則會在外觀上造成碟狀凹陷。

手術程序主要由 3 部份組成:
1) 抽脂:對於脂肪成份較高或中等以下大小的女乳化,可把乳房的脂肪抽掉。這是一種傷口又小,割除又徹底的方法。
2) 乳腺組織切除:以手術切除,從乳暈旁的切口,把皮下的脂肪及乳房組織切除掉,疤痕較大,困難度較高。
3) 拉皮:需另外老化的皮膚經由乳暈的切口連鬆弛的皮膚一塊切掉+抽脂,切出多餘的組織與皮膚才能調整胸型與乳頭位子得到改善。

《本院個案說明》

         

 (實際療程效果依據個人體質條件而有差異,本資訊無法替代醫師親自問診,任何療程效果與風險均應以醫師親自診斷為主)

一直以為是脂肪肥胖造成的胸部凸起,造成穿衣觀感不佳甚至也排斥泡湯、游泳等休閒活動,所以下定決心運動健身來改善,長時間下來卻一直不見起色, 偶然間在網路上看到此症狀,才了解原來是賀爾蒙的因素,這並不是訓練就可以做到了。

為了徹底了解這個病症與解決多年來的疑惑,預約諮詢親自到院所讓醫師評估,才發現真的是乳腺跟脂肪的問題。

詢問後回家多做了很多功課,也發現原來這個症狀很多人都有,而且大醫院其實也有做這項療程,但爬文後發現,醫院比較屬於是治療症狀,對美觀上比較不講究,加上上次諮詢後發現健全醫美診所對此症的經驗豐富,所以再三考慮後決定在健全治療。

(實際療程效果依據個人體質條件而有差異,本資訊無法替代醫師親自問診,任何療程效果與風險均應以醫師親自診斷為主) 

↑ 術後兩個月的成果我相當滿意,之後可以放心健身、鍛鍊身材,朝自己的目標邁進了!

相關圖片更多案例 請點→ 男性女乳案例 

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▲陳院長-男性女乳療程說明影片▲ 請點選此圖片撥放
▼陳明芳院長 男性女乳症▼

#男性女乳醫學中心



實際療程效果依據個人體質條件而有差異,本資訊無法替代醫師親自問診,任何療程效果與風險均應以醫師親自診斷為主。

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